Harjoittelu, Pyöräily

Paljonko pitää treenata ultrapyöräilyä varten

Ihan ensimmäiseksi täytyy myöntää, ettei termi ultramatka pyöräilyn osalta ole minulle ihan itsestäänselvä. Juoksussa sillä käsitetään ymmärtääkseni maratonia pidempia matkoja, […]