Harjoittelu, Terveys & hyvinvointi, Yleinen

Milloin palata harjoitteluun sairastumisen jälkeen

Terve aikuinen sairastaa keskimäärin 2-4 ylähengitystieinfektiota eli flunssaa vuodessa. Hyvä käsihygienia sekä maksin käyttö esim. lentokentillä ja muissa ruuhkaisissa tiloissa […]