
Olen nelikymppinen kestävyysurheilun harrastaja ja lääkäri. Kirjoitan kestävyyslajeista (pääasiassa uinti, pyöräily, juoksu ja hiihto), harjoittelun systemaattisesta rakentamisesta, terveydestä ja kilpailukokemuksistani.

Olen nelikymppinen kestävyysurheilun harrastaja ja lääkäri. Kirjoitan kestävyyslajeista (pääasiassa uinti, pyöräily, juoksu ja hiihto), harjoittelun systemaattisesta rakentamisesta, terveydestä ja kilpailukokemuksistani.